“蹦跳大叔”缘何“治愈”了一群人?

“蹦跳大叔”缘何“治愈”了一群人?

“蹦跳大叔”缘何“治愈”了一群人?
“蹦跳大叔”缘何“治愈”了一群人? 2019-11-14 06:35:17 来源:工人日报 作者:于晓 责任编辑:于晓 2019年11月14日 06:35 来源:工人日报参与互动   “蹦跳大叔”缘何“治愈”了一群人?   近日,抖音上的一条视频击中了不少人内心柔软的地方——深秋的夜里,重庆街头,一位带着黄色安全帽的中年男子,在人行道上像个孩子一样蹦蹦跳跳地前行,这种快乐的气场感染了身边的人。视频传开后,几百万网友为他点赞。   视频中的男子今年57岁,是工地上的一名木工,当天并没有发工资,也没什么特别开心的事,就是约了几个工友在不远处的餐厅吃饭,下班后就一边走一边唱歌蹦跶起来。被媒体采访时,这位大叔表示“其实这是我的习惯,我平时都喜欢这样蹦蹦跳跳上下班。”在被问到“这样跳起来走路有什么不一样”时,他说“我觉得很快乐!”   大叔不知道,这个习惯性的动作居然“治愈”了诸多网友——“看着他跳得很快乐,为什么我自己却感动得想哭”“那是曾经的我,希望也是未来的我”“有多久没有这么快乐过了”“或许这就是人生应该有的状态吧”……   “人嘛,在世上活着,再累再苦都要开心”——“蹦跳大叔”如是说。这话没有什么绝妙高深、语惊四座之处,但要做到却很难。   时下,人们整日穿梭于形形色色的角色定位中,经常是前一秒刚刚抓住了小确幸,下一秒便陷入彷徨、困惑、焦灼、迷失。突如其来的变故,日积月累的焦虑,都可能成为压死骆驼的最后一根稻草。   今年4月,一杭州小伙骑车逆行被拦,在与交警交涉时,其接到一个电话,随后崩溃大哭,跪求交警放他走。原来他每晚都要加班至十一二点,这次是加班中临时为女友回家送钥匙。单位催他回去加班,女朋友催钥匙,为省时间才逆行。小伙还称“要发泄一下,我太烦了”。   这份不容易,或许很多人都有共鸣。20年前,一首《最近比较烦》用调侃的口吻将细碎的烦恼娓娓道来,诠释了烦才是生活的主旋律。后来,音乐人小柯创作过一首名为《你说我容易吗》的歌,其中那句“我都快累死了,还要硬挺着”让不少人顿悟——纵有再多苦和累,不妨大胆说出来。   2018年发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示,73.6%的人处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的人有16.1%,而心理健康的人仅为10.3%。   当心理问题成为一个社会性话题,越来越多的人开始正视自身情绪,包括主动进行个人情绪管理、心态建设,接受心理医生的指导和干预等。心理学类的书籍和课程也多了起来,更有不时冒出的鸡汤文来帮人们做免费的情绪保健。再不济,还可以尝试把自己交给一次购物、一餐美食、一场电影、一次远行……   有喜有悲才是人生,有苦有甜才是生活。在美国行为心理学家华生看来,环境和意识是影响人类情绪的因素,自负、自卑、爱发脾气甚至强迫现象都是人性的弱点,这些弱点很多都是既往生活遗留下来的,而真正能改变我们的,是生活中遇到的事情,其中每一件事都可能是一种改变的开始。   你对待生活的样子,就是生活呈现给你的样子。不开心不可怕,可怕的是找不到接纳与和解的起点。 乐群 【编辑:于晓】 更多精彩内容请进入社会新闻 社会新闻精选: “70后”女医生扎根山区十余年 身兼数职守护健康 2019年11月14日 14:16:22 “95后”一言不合就辞职?来看看这份报告怎么说 2019年11月14日 14:01:25 教育部:学校应减少考试次数 坚决禁止分班考试 2019年11月14日 13:47:57 武汉6旬防火瞭望员值守深山 6年不曾回家过春节 2019年11月14日 13:38:48 湖北襄阳:妻子坚持16年不离不弃照顾瘫痪丈夫 2019年11月14日 12:13:24 92岁老奶奶花光一两百万买保健品 生活费只剩10多元 2019年11月14日 11:10:28 暖男体育老师每天背着近1.7米的学生上下三层楼 2019年11月14日 10:56:22 “轮椅书记”的扶贫助残路:产业扶贫 将心比心 2019年11月14日 10:53:16 家政学专业学什么?有老师上课讲王熙凤如何当好管家 2019年11月14日 09:30:10 农民工因工死亡,企业不走工伤选择私了为哪般? 2019年11月14日 06:49:04

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